Poulie Musculation Haute Corde Triceps Rouleau de Poignet Max Poids 20kg Entraînement Avant Bras Epaules Biceps Deltoïdes Pectoraux

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• Les poulies permettent de réaliser beaucoup d’exercices d’isolation (monoarticulaire) pour les groupes musculaires, par exemple, les triceps, les pectoraux, les épaules et les biceps.
• Avec une corde triceps, vous allez pouvoir incliner votre poignet comme bon vous semble et également prendre une prise large ou plus serrée.
• Design 2 en 1 qui ajoute de la variété à un programme défraîchi, on peut réaliser un nombre infini d’exercices aux poulies à condition de faire preuve d’inventivité.
• Une poulie haute est un poste essentiel pour un travail approfondi du dos, des bras, des epaules, de la sangle abdominale et du dos.
• Programme à la maison, nécessite très peu de matériel pour t’entraîner chez toi les jours où tu n’as pas le temps d’aller à la salle, cela permet de faire du sport en toute circonstances.