Sain | Riche en calcium pour maintenir des os solides parce que la perte de masse osseuse est plus importante chez la femme que chez |
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L homme | Riche en fer et d acide folique pour la formation normale de |
L hémoglobine | Le zinc contribue au maintien d une peau d une chevelure et d ongles |
Normaux | Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée |
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